蔚藍康養

現在隨著生活的逐漸（jiàn）好轉（zhuǎn），我國的平均壽命將超過77.7歲，但是健（jiàn）康預期的壽命僅為68.7，也就是說我國的（de）老人有8年多的時間是（shì）帶著病（bìng）患，據相關（guān）調查以及研究，我國患有慢性疾病的人已經（jīng）達到了1.8億人，其（qí）中就有（yǒu）生活不能自理，臥病在床的老人有4000萬。

而這些臥病在床的老人，往往需要子女的（de）服侍，常常（cháng）會消（xiāo）耗掉子女的大量（liàng）時間以及金錢，從而幸福感喪失，長期下（xià）去很難堅持，到最後成了嫌棄，讓老人自己（jǐ）寒心，一個人治療的費用往往將全（quán）家都拖垮。
如果對臥床病人（rén）沒有認真（zhēn）仔細（xì）的照顧，不僅給患者帶來痛苦，而且還會加重病情，嚴重的情況下會感染，那麽平（píng）時91视频成人版應（yīng）該注意什麽呢？
1、要做到房間（jiān）內經常通風，保持（chí）空氣的清新（xīn），有利於身（shēn）心愉悅。密閉環境中會產生大量二氧（yǎng）化（huà）碳，氧氣也會減少，對身體健康不利（lì），可（kě）以把新（xīn）鮮的空氣引進來，減（jiǎn）少病原微（wēi）生物產生，起到消毒、殺菌的作用，改善生（shēng）存環境，有利於（yú）全身心健（jiàn）康，通風（fēng）時間一般（bān）在上午11點之（zhī）前以及下午3-4點，此時空氣（qì）環（huán）境較好，可以改善室內的環境。
2、老人床經常晾（liàng）幹（gàn），每天要清洗2至3次床，保持平整清潔，沒有（yǒu）皺紋，濕床墊和調理器要及時清洗（xǐ），濕了要及（jí）時（shí）更換傷口敷料，每天占有人三分之一時間的床，也應該如同衣服一般（bān）隨時改變基調和色彩，讓臥室和心情常新常淨（jìng）。經常更換床品，給家人一個全新的心情和（hé）麵貌，也讓家裏總是有（yǒu）新鮮感。
3、老人的（de）衣（yī）服要寬鬆，可以解除身體的束（shù）縛,可以促進血液循環,對身體有好處，排汗的效果也會好；
4、老年人如果長期（qī）臥床最好多排泄，可以（yǐ）促進身體排毒，可以通過腎髒功能（néng）泄出體外，加快新（xīn）陳代謝，預防泌尿係統感染。
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